剛買了房子，把存款都快花光了
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商品訊息描述
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| 熱門
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商品訊息特點
| 品牌 | GIGABYTE技嘉 |
|---|---|
| 型號 | P35WV5 / P35W V5 |
| 螢幕尺寸(吋) | 15.6吋 |
| 螢幕觸控 | 無 |
| 螢幕類型 | 霧面, IPS |
| 螢幕解析度類型 | FHD |
| 螢幕解析度 | 1920x1080 |
| 顏色 | 黑色系 |
| 中央處理器品牌 | Intel |
| CPU類型 | i7 |
| 中央處理器型號 | i7-6700HQ(6M Cache, 2.6 up to 3.5 GHz) |
| 記憶體類型 | DDR4 |
| 記憶體工作頻率 | 2133 |
| 記憶體容量 | 8G |
| 記憶體插槽 | 2, 已佔用1 |
| 記憶體最高支援容量 | 32G |
| 硬碟類型 | 固態硬碟 |
| 2.5吋傳統硬碟容量 | 1TB |
| 2.5吋傳統硬碟轉數 | 7200轉 |
| 固態硬碟 SSD/eMMC | 無 |
| m.2擴充槽 | 256G |
| 顯示類型 | 獨顯 |
| 顯示晶片型號 | GTX 970M |
| 顯示卡記憶體類型 | DDR5 |
| 顯示卡記憶體容量(GB) | 6G |
| 光碟機 | DVD燒錄機 |
| USB3.1(TypeC) | 1個 |
| USB 3.0 | 3個 |
| USB 2.0 | 無 |
| 其他連接埠 | HDMI 2.0, Mini DisplayPort, D-Sub, RJ45, 麥克風插孔, 耳機插孔 (SPDIF) |
| 讀卡機 | SD讀卡機 |
| 網路攝影機 | HD視訊鏡頭 |
| 無線網路 | Intel 8260 AC (2x2 AC, 867 Mbps) |
| 重量(kg) | 2.4kg (含電池, 光碟機) |
| 藍牙 | 4.1 |
| 作業系統 | Win10 home |
| 指紋辨識 | 無 |
| 電池容量(cell/mAh.) | Li-Polymer, 11.1V, 75.81Wh |
| 定位 | 電競筆電 |
| 保固 | 兩年保固 |
| 標準配件 | 變壓器+電源線, 滑鼠, 原廠後背包 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一旦罹患首次脊椎骨折，其再發率將增加4.4倍；一旦發生脊椎骨骨折，死亡率將增加近9倍，新光醫院院長侯勝茂表示，骨質疏鬆症不只發生在女性；一旦發生骨折，男性的死亡率較女性高。
年輕時能多增加10%骨密度，就可延緩骨鬆發生達13年，骨骼要從年輕就開始儲存骨本，國民健康署提供愛骨四步驟，幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1：營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食，包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素，其中乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一，身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。
步驟2：定期荷重運動，從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉，助於改善身體的協調與平?，降低跌倒和骨折的風險，因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。
步驟3：避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子，在骨密度的維持以及骨折方面也不例外，「戒菸」是最具成本效益之措施，也是最正確的決定；為確保骨質健康，也不應酗酒，若飲酒，應適量，同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。
步驟4：查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折，尤其是髖骨骨折，則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高，且曾發生過骨鬆性骨折的人第二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍，另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性，因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。
侯勝茂院長表示，經骨密度檢測發現是骨質減少病人，生活方式建議：戒煙、適當的負重運動(如：走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性，每日補充1200毫克的鈣質，建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位，以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。
預防骨質商場疏鬆症運動原則：骨質正常者建議以負重之有氧運動為主，加上充分日照及適度鈣質補充，如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者，建議要注意運動姿勢，以緩和之運動為主，如步行，另外訓練平衡感之運動，如太極拳，可促進柔軟度及平?感，減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動，以和緩運動如步行為主。
（中央社台北10日電）駐斯洛伐克代表處8日晚間在斯國首都布拉提斯拉瓦市的杰文飯店(Devin Hotel)舉辦台灣校友會年度餐會，斯國國會友台小組主席PeterOSUSKY夫婦等各界人士90餘人參加，場面溫馨熱絡。
駐斯洛伐克代表曾瑞利致詞，首先感謝校友會會員在過去一年以來，於各領域支持駐處推動台斯雙邊關係，請全體會員持續與駐處保持密切聯繫，協助深化與廣化台斯雙邊友好合作關係，增進兩國人民對彼此之認識與情誼，並鼓勵斯國民眾赴台就學或旅遊，見證中華民國政經發展與文化觀光軟實力。
曾瑞利並於席間主持摸彩活動、致贈校友會成員耶誕節禮品，此間知名酒廠高古斯(Golguz)應邀到場免費招待酒品，讓嘉賓享受佳餚佐以美酒，氣氛歡愉融洽，賓主盡歡，晚會歷時3小時餘，圓滿成功。1051210
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